شراء الخضر والفاكهة

posted Mar 4, 2012, 8:38 AM by Ashraf Al Shafaki   [ updated Mar 4, 2012, 8:38 AM ]

تعلمى كيف تقومين بشراء الخضر والفاكهة المختلفة وكيف تقومين باختيار الأصلح منها ومن أين تشترينها ومتى تكون مواسمها (handout) وكيف تحافظين عليها طازجة والقيمة الغذائية لكل منها.

Comments